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Foto do escritorDra. Aline Casado

Aos intolerantes a lactose! Receita de strogonoff sem lácteos.


Se você não pode ou não quer consumir leite e derivados, veja essa receita deliciosa de strogonoff!...Vídeo abaixo!


Refogue 500g frango com alho, cebola, sal e pimenta-do-reino.

Acrescente molho de tomate (usei de saquinho, mas pode ser feito em casa - melhor ainda 😋) e deixe ferver.

Acrescente 200ml de leite de castanha e 1col. de sopa de mostarda.

Adicione champignon.

Deixe ferver para apurar o sabor e engrossar o caldo.

Sirva com arroz e batata-palha.




Fica delicioso! 😋


Corre que ainda dá tempo de fazer para o almoço de hoje!




Dra. Aline Gastroenterologista em Atibaia-SP

Dra. Aline Carboni Casado

Médica Gastroenterologista e Endoscopista

CRM: 154332 (SP)


RQE: Clinica médica: 74324 Gastroenterologia: 71554 Endoscopia: 74325

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